طريقة عمل عصير الكرفس الصحي
الكرفس من الخضروات العظيمة المغذية فهو غني بمضادات الأكسدة القوية وله تأثيرات علاجية مختلفة. وعصير الكرفس من أقوى أنواع العصائر العلاجية التي يمكن أن نشربها.
وسم: مشروب
طريقة عمل عصير المشمش والجزر
عصير المشمش والجزر مع إضافة صغيرة للزنجبيل، هو عصير ذو مذاق فريد ومنعش. عصير صحي جداً، فلم أضف أي من المحليات إليه، فقط اكتفيت بحلاوة الجزر والمشمش.
طريقة عمل عصير الجزر الصحي
الجزر من الخضروات الجذرية التي تحمل العديد من الفوائد الصحية، ويمكن الاستمتاع بالجزر عن طريق عصره. ونقدم هنا طريقةصحية جداً وسهلة لعمل عصير الجزر اللذيذ.
طرق لعمل عصير التفاح
هذه هي طريقة سهلة لعمل عصير التفاح خطوة بخطوة. وهي طريقة لعمل عصير تفاح صحي في البيت و بمكون واحد. كما وفرنا طريقة أخرى لعمل عصير التفاح تعتمد على ...
طريقة عمل عصير البرتقال
هذه طريقة مختلفة لعمل عصير البرتقال عن الطريقة التقليدية التي اعتدناها. وقوامها إضافة مكونات مثل الزنجبيل و بعض ورقات نعناع والقليل من العسل.
طريقة عمل ميلك شيك لوتس
يحضر ميلك شيك لوتس من خلط الحليب مع بسكويت اللوتس وايس كريم الفانيلا. وميلك شيك لوتس غني بالنكهة والقوام، ويمكن تناوله كتحلية باردة، خاصة في الأيام الحارة.
طريقة عمل ميلك شيك مانجو
ميلك شيك مانجو هو مشروب منعش ومثالي للاستمتاع به عندما يكون المانجو في ذروة موسمه. ويمكن تخزين قطع المانجو في الفريزر وعمل ميلك شيك مانجو في أي وقت من السنة.
طريقة عمل عصير الأفوكادو
عصير الأفوكادو من العصائر الغنية بالمغذيات مثل الدهون المشبعة وفيتامين هـ. وهي فوق ذلك ذات ملمس سلس حريري ومذاق فاخر وهو ما منح عصير الأفوكادو شعبية كبيرة.
طريقة عمل عصير الكيوي
عصير الكيوي هو عصير مغذى ولذيذ. و يتميز بنكهته الحلوة والحامضة. يمكن الاستمتاع بعصره وحده أو امزجه مع الفواكه مثل الفراولة للحصول على عصير فواكه طازج و منعش.
طريقة عمل ميلك شيك نوتيلا
الكثير منا يحب النوتيلا، بل يعشق مذاقها، ذلك الطعم البندق الكريمي الناعم للشوكولاتة. لذلك قررنا تكملة المتعة وتجريب ميلك شيك نوتيلا.
طريقتان لعمل ميلك شيك الموز
وصفة ميلك شيك الموز هي وصفة لذيذة للحصول على ميلك شيك قشدي ومثالي لتناوله في أي وقت من أيام السنة. وقد وفرنا طريقتان لعمل ميلك شيك الموز، تستطيع عمل ما ...
طريقة عمل ميلك شيك فراولة
وصفة ميلك شيك فراولة هي وصفة لذيذة جداً ومنعشة، ومكوناتها فقط الفراولة والآيس كريم والحليب. والميلك شيك هو عبارة عن حليب مخفوق مع مكونات أخرى كالفراولة.
طريقة عمل ميلك شيك أوريو
وصفة سهلة جداً لعمل ميلك شيك أوريو. فقط نخلط بسكويت الأوريو والحليب وايس كريم الفانيلا بالخلاط، وهكذا نكون حصلنا على مشروب منعش ولذيذ خلال دقائق معدودة.
طريقة عمل ميلك شيك شوكولاتة
ميلك شيك شوكولاتة هو من الوصفات التي يمكن تدليل أنفسنا بها خلال عطلة الأسبوع أو حتى بعد يوم عمل طويل. ويمكن تناولها في الصباح لنوفر بعض الطاقة في بداية يومنا. ...
طريقة عمل سموذي توت مشكل
سموذي توت هو عبارة عن سموذي صُنع من التوت المجمد، و الموز، و الزبادي، و عصير التفاح. ولكن يمكن استبدال عصير التفاح بأي نوع عصير تفضله حتى إن كان عصير ...
ديتوكس الكيوي والبقدونس والسبانخ (سموذي)
سموذي الكيوي والبقدونس والسبانخ هو سموذي أخضر ذو قيمة غذائية فائقة. فهذا الخليط من الفواكه والخضار يعمل على تحسين عملية الهضم و يساعد في إزالة السموم من الجسم.
طريقة عمل عصير الطماطم الصحي
يزخر عصير الطماطم بالعديد من العناصر الغذائية مثل فيتامين ج وفيتامين ب وفيتامين هـ (إي) والبوتاسيوم والمنجنيز والحديد، وفوائد عصير الطماطم أكثر من أن تُحصىى.
طريقة عمل عصير الرمان
عصير الرمان من العصائر سهلة التحضير، ما علينا سوى تفريغ قلب الرمان من البذور، ثم عصره في الخلاط وتصفيته بشبكة. وبهذا يكون لدينا عصير رمان شهي ومنعش.
طريقة عمل سلاش فراولة (براد)
سلاش هو مشروب مكونه الأساسي هو الثلج والسكر مع إضافة منكه. ويمكن عمل الـ سلاش في البيت بسهولة. وهو مشروب مفضل في أيام الصيف الحارة ويعرف في فلسطين باسم البراد.
طريقة عمل سموذي السبانخ والموز
سموذي السبانخ والموز هو مشروب منعش، وغني بالفوائد. ويتكون من الحليب والموز و أوراق السبانخ الطازجة الخضراء المحملة بالمغذيات مثل الحديد والبوتاسيوم وغير ذلك.
