للقرنبيط فوائد جمة تناولناها، وها نحن نقدم لكم طريقة أخرى للاستمتاع به وهي قرنبيط بالبشاميل أو جراتان قرنبيط. وقرنبيط بالبشاميل هو طبق انجليزي تقليدي.

نقدم لكم اليوم طريقة عمل متبل القرنبيط أو الزهرة، وهي من الخضروات ذات الفوائد الكبيرة لصحة القلب والعقل. مكونات بسيطة وصحية وخطوات سريعة وهي فوق ذلك لذيذة جداً.

هل تساءلت يوماً عن فوائد القرنبيط (الزهرة) التي نتناولها بأشكال مختلفة؟ يعد القرنبيط صديقاً للقلب والعقل معاً، كما أنه يحتوي على مواد تحمي من بعض أنواع السرطان.

هناك العديد من الطرق لطبخ الزهرة في فلسطين وغيرها، لكننا نقدم لكم اليوم طريقة سهلة جداً ونباتية لطبيخ الزهرة على الطريقة الغزاوية الأصلية.