ما هي فوائد المانجو الصحية؟
المانجو هي فاكهة استوائية غنية بالمغذيات، كما أنها مصدر غني بفيتامين أ وفيتامين ج والألياف الغذائية، وهذه مقالة عن أهم فوائد المانجو للصحة.
نتائج البحث: عصير
ما هي فوائد الكرفس للصحة؟
فوائد الكرفس عظيمة، وهو نبات من نفس عائلة الجزر والبقدونس. والكرفس مهم لخسارة الوزن وصحة القلب والجلد و الجهاز الهضمي ويحسن الذاكرة، وغيرها من الفوائد.
طريقة عمل كيكة الفستق (كيكة البستاشيو)
إليكم طريقة رائعة لعمل كيكة الفستق أو كيكة البستاشيو الغنية واللذيذة، والتي صنعتها من حبات الفستق الحلبي المطحون، وتزين بصوص الليمون وحبات الفستق المجروش.
طريقة عمل دونات إيطالية على الطريقة الأصلية
نقدم لكم طريقة عمل دونات إيطالية على الطريقة الأصلية. وهي وصفة دونات لذيذة ومميزة، مماثلة إلى حد ما وصفة الدونات الأمريكية مع تنكيه العجينة بالبرتقال.
طريقة عمل صينية دجاج بالبرتقال
صينية دجاج بالبرتقال هي وصفة مختلفة عن أطباق الدجاج العديدة التي قدمتها قبل ذلك. ويعود الاختلاف إلى أنني أضفت شرائح البرتقال وعصير البرتقال إلى هذه الوصفة.
طريقة عمل برجر دجاج في البيت
هذه طريقة سهلة وسريعة لعمل برجر دجاج لذيذ وصحي في البيت. و برجر الدجاج من الوجبات التي يحبها الأطفال، وتكتمل متعة هذ الوجبة مع البطاطس المقرمشة وصحن السلطة.
سلطة الموزاريلا الإيطالية بالبيستو
سلطة الموزاريلا الإيطالية بالبيستو هي سلطة سهلة وسريعة التحضير ولذيذة. يمكن تناولها في أي وقت خلال اليوم، فهي غنية بالمغذيات ومليئة بالنكهات الرائعة.
طريقة عمل صينية سمك بالصوص الأبيض
إذا كنت لا تستمتع بطعم السمك المشوي بدون إضافات، إليك وصفة صينية سمك بالصوص الأبيض الغنية. وهي وصفة سهلة وسريعة، تحتاج حوالي 15 إلى 20 دقيقة لتصبح جاهزة.
المشروبات الغازية: كيف تؤثر على جسمك
المشروبات الغازية واحدة من المشروبات التي يرغب في تناولها العديد من الناس إلى جانب الطعام. ولكن هل فكرنا بأضرار المشروبات الغازية على أجسامنا؟
طريقة عمل شراب السكر الذهبي
أشارككم طريقة عمل شراب السكر الذهبي في البيت بدلاً من شرائه جاهزاً. و شراب السكر الذهبي يشبه مكونات وطريقة تحضير الشيرة ولكن يحتاج وقت أطول على النار ليتكثف.
طريقة طبخ الأخطبوط بخطوات سهلة
طريقة طبخ الأخطبوط في المنزل سهلة جداً. فقط بخطوات بسيطة تستطيع الحصول على وجبة أخطبوط مشوي مثالي (بغض النظر عن حجمه)، لتستمتع به مع أفراد أسرتك.
محشي الملفوف على الطريقة الفلسطينية
نقدم لكم في هذه الوصفة محشي الملفوف على الطريقة الفلسطينية. ومحشي الملفوف من الأكلات الشتوية التي ينتظرها جميع أفراد الأسرة أيام الشتاء الباردة.
ما هي فوائد التفاح الصحية
نتناول في هذه المقالة أهم فوائد التفاح الصحية. والتفاح غني بالألياف والفيتامينات ومضادات الأكسدة، مما يجعله أحد الفواكه الصحية التي ينصح بتناولها يومياً.
طريقة عمل طاجين فواكه البحر
هذه طريقة سهلة جداً لعمل طاجين فواكه البحر والاستمتاع به مع طبق من الكسكس أو الأرز أو تناوله مع الخبز. ويمكن عمله بسرعة كبيرة خاصة إذا استخدمت علب طماطم مقطعة.
طريقة عمل سلطة الكينوا بالجزر والبرتقال
نقدم لكم اليوم وصفة جديدة وهي سلطة الكينوا بالجزر والبرتقال. وقد شاع تناول الكينوا مؤخرا لأنها من الحبوب الغنية بالبروتين وبالتالي تلعب دوراً في خسارة الوزن.
طريقة عمل تتبيلة الشيش طاووق
الشيش طاووق من الأطباق المنتشرة. وهناك عدة طرق لتتبيل الشيش طاووق قبل شويها حسب كل بلد. ونقدم لكم طريقة تتبيلة الشيش طاووق في كل من بلاد الشام وتركيا والهند.
طريقة عمل شيش طاووق تركي
شيش طاووق تركي هو من ألذ الوجبات التي تناولتها في مطاعم مدينة اسطنبول، بالإضافة لوجبات المشاوي الأخرى. ونقدم لكم في هذا الموضوع طريقة مفصلة لعمل شيش طاووق تركي.
طريقة عمل سلطة الحمص الحب المسلوق
الحمص من البقوليات المنتشرة والشائع استخدامها في مختلف المطابخ، وهو من البقوليات الغنية جداً بالبروتين. ونقدم لكم سلطة الحمص الحب اللذيذة جداً والغنية بالنكهات.
وصفات صلصات (كاتشب، ثومية، مايونيز)
رق لعمل وصفات صلصات مختلفة. و تُقدم هذه الصوصات بجانب الوجبات عادةً ومن أمثال هذه الوجبات، وجبة المشاوي والدجاج المقلي والسمك المقلي وغيرهم الكثير من الوجبات.
سلطة الرايتا الهندية (سلطة الزبادي)
سلطة الرايتا الهندية أو سلطة الزبادي على الطريقة الهندية، هي سلطة مشابهة لسلطة الزبادي العربية، والتي تكون أساساً من الخيار والزبادي.
