هذه طريقة ضلوع غنم بالفرن بتتبيلة شهية من الأعشاب الطازجة، وتحديداً إكليل الجبل والزعتر والثوم. وهي وصفة غربية كلاسيكية وغالباً ما تُعمل فيها الريش كقطعة كاملة.
تعد بذور الشيا مصدرًا رائعًا للألياف وأحماض أوميغا 3 الدهنية، ومن الطرق التقليدية لتناول الشيا هو نقعها طوال الليل لتحضير فطور لذيذ وصحي وهو بودينغ الشيا.
سباغيتي هي نوع من أنواع المكرونة الإيطالية طويلة ورفيعة قريبة الشبه من النودل الصينية، وتصنع غالباً من الدقيق والماء فقط. وهذه وصفة سباغيتي سهلة وشهية.
سباغيتي بولونيز هي أشهر طريقة لعمل المكرونة الإيطالية وهي وإن تعددت خطواتها سهلة التحضير عموماً. ونقدم لكم طريقة عملها بالتفصيل حسب الوصفة الإيطالية الأصلية.
طريقة عمل برجر نباتي نقدمها لكم بالتفصيل للحصول على أفضل النتائج. يمكنكم بطبيعة الحال إضافة مكونات أخرى أو استبدال بعض المكونات مثل الزهرة بدلاً من البروكلي.
نودلز باللحم هو طبق صيني لذيذ المذاق وسهل التحضير ومكوناته بسيطة جداً. كل ما تحتاج إليه هو النودلز واللحم والصوص. وتحضير هذا الطبق لا يحتاج إلا لوقت قليل.
هذا موضوع حول الأطعمة التي تساعد في زيادة طول الأطفال. فعلى الرغم من أن الجينات لها دور أساسي في الطول، لكن الحصول على مغذيات معينة يلعب دوراً مهماً في ذلك.
صينية دجاج بالبرتقال هي وصفة مختلفة عن أطباق الدجاج العديدة التي قدمتها قبل ذلك. ويعود الاختلاف إلى أنني أضفت شرائح البرتقال وعصير البرتقال إلى هذه الوصفة.
تنوع الخضار والألوان في صحن السلطة يعزز كمية المعادن والفيتامينات المهمة لصحتنا. لذلك خصصنا هذا الموضوع للحديث عن فوائد تناول السلطة بجانب وجباتنا اليومية.
شكشوكة بيض بالخضار هي وصفة مستوحاة من الشكشوكة التقليدية، ولكن مع إضافة مزيد من الخضار وكذلك جبنة الفيتا، ليعطينا طبق حافل بالألوان والمذاقات المتنوعة.
الشمندر أحد الأطعمة الصحية العملاقة، فسواء تناولته في السلطة أو أضفته إلى الشوربة أو شربته كعصير، فإنك ستستفيد من فوائد الشمندر الكبيرة، التي سنتناولها هنا.
هذه وصفة لعمل عصير الشمندر الغني بالفوائد العظيمة لامتلائه بالمعادن ومضادات أكسدة وغير ذلك. وقد أضفت معه إضافات أخرى مثل التفاح والجزر لإضافة نكهة فريدة.